Pähkinäiset uuniomput

This blog post is available in the following languages:

Laitetaanpas jakoon taas todellinen koko perheen suosikkijälkkäri nimittäin uuniomenat! Jotka tällä kertaa saavat kaverikseen pähkinäisen muruseoksen. Tarjoile omput lämpiminä joko jäätelön tai (kookos)kermavaahdon kera tai vaikka kylminä vaniljaisella jogurtilla kuorrutettuina. Tulet taatusti ihastumaan tähän pimeiden ja kylmien iltojen jälkkäriin!

Ainekset neljään annokseen:

2 keskikokoista/ isoa omenaa puoliksi leikattuina

½ dl pähkinämurskaa (cashewpähkinöitä, pekaanipähkinöitä, pistaasipähkinöitä, hasselpähkinöitä, omia suosikkejasi)

1 dl (gluteenittomia) kaura- tai ohrahiutaleita

1 tl kanelia

2 rkl kookossokeria, vähäsokeriseen versioon käytä erytritolia

3 rkl kookosöljyä sulatettuna

Tarjoiluun: jäätelöä, (kookos)kermavaahtoa, vaniljajogurttia, jne.

Kokeile nyt Ambronitea!

Koodilla "lavidafresca" 25%:n lisäalennus!
Tilaa

Tee näin:

  • Laita uuni lämpenemään 175 C°.
  • Poista omenoista siemenkota ja kaiverra samalla hieman ylimääräistä pois, jotta saat kuopan muruseokselle. Älä kuitenkaan kuori omenoita. Asettele omenanpuolikkaat leikattu pinta ylöspäin uunin kestävään vuokaan.
  • Sekoita keskenään hiutaleet, pähkinämurska, makeutus valintasi mukaan, kaneli ja kookosöljy.
  • Lusikoi muruseos tasaisesti omenoiden kuoppiin ja laita vuoka uuniin.
  • Paista uunissa noin 25 minuuttia tai kunnes omenat ovat pehmeitä. Paistoaika riippuu omenoiden koosta, joten pidä niitä silmällä. Isot omenat saattavat viedä hieman enemmän aikaa, tällöin peitä omenat loppuvaiheessa foliolla, jotta muruseos ei tummu liikaa.

Tarjoile lämpiminä (kasvipohjaisen) jäätelön tai (kookos)kermavaahdon kera, kylminä omenat maistuu erityisen hyviltä vaniljajogurtilla kuorrutettuina.

Säilytä yli jääneet omenat suljetussa rasiassa jääkaapissa.

❤️: Sanna

P.S. Onko sinulla Instagram-tili? Klikkaa tästä ja lähde seuraamaan minua ❤️
Löydät minut myös Facebookista ja sivulleni pääset tästä 😘

Sinua saattaa kiinnostaa myös nämäkirjoitukset

Päärynäinen keikauskakku:

https://lavidafresca.com/paarynainen-keikauskakku/

Päivitetty mamman marjapiirakka:

https://lavidafresca.com/paivitetty-mamman-marjapiirakka/

Chick blondies eli kikherneblondiet:

https://lavidafresca.com/chick-blondies-eli-kikherneblondiet/

Post A Comment

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *